桜も咲いてすっかり春になりましたね。

3月4月は卒業や進学、引っ越しなど環境が変わる方が沢山いらっしゃると思いますが、

皆さん体調は大丈夫でしょうか？

私もまさき歯科に入社して1年が経ちましたが、

インプラントのオペのアシスタントに入ったり、メンテナンスに入ったりと1年間でたくさんのことを学びました。入ってから1年も経ってるとは早いものです、、、。

新しい環境や慣れないことが続くとストレスを感じる方が多いかと思います。

肉体的ストレス、精神的ストレスがかかると身体の抵抗力が弱まります。

実は以外にも精神的ストレスというのは身体にも出やすいのです。

歯科でいうと、ストレスにより抵抗力が弱まると歯茎が炎症を起こしやすくなったり、

それにより出血しやすくなったり歯茎が腫れたりという症状が出やすくなったりもするのです。

ストレスがかかると歯をくいしばったり歯ぎしりされる方もいらっしゃいます。

皆さんもお忙しいとは思いますが、ストレスを感じる時こそ身体を少し労わってあげてくだ